Autore: alegrecare
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IDRATARSI RENDE FELICI: self care per l’estate
Idratarsi rende felici: scopri tutti i benefici di una buona idratazione. E c’è una bella notizia: anche l’acqua contenuta negli alimenti contribuisce a mantenerci ben idratati! Scopri alcuni dei cibi ad alto contenuto di acqua. Quale sarà il tuo preferito? Con l’estate che sta arrivando velocemente è fondamentale impegnarsi in questa self care gustosa e…
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Bicchierini di benessere: Wellness Shots
Questi bicchierini di benessere sono l’idea perfetta per un drink sano e dal gusto sorprendente, analcolico, a base di frutta fresca e spezie energizzanti. Dissetanti, tonificanti e ricchi di vitamine e antiossidanti, prepararli è semplicissimo. Perfetti per il risveglio mattutino o come aperitivo! Ecco tutte le proprietà e la ricetta. Bicchierini di benessere Questi bicchierini…
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Brezza marina: la Self Care routine che ti scalda, ti conforta e allontana le tensioni in un soffio
In questo articolo conoscerai la Self Care routine Brezza marina, pensata con cura da ALEGRE care per aiutarti a calmare la mente, portare via la nebbia delle situazioni difficili in 7 respiri, trovare nuove soluzioni e benessere. Questa originale Routine di bellezza e benessere comprende la ricetta per preparare un Beauty Drink ricco di proprietà…
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Benvenuto Buon Umore!
In questo articolo scoprirai la Self Care routine del buon umore pensata con cura da ALEGRE care per te: renderà davvero unici e speciali i tuoi Self Care Moments. Questa speciale Routine di bellezza e benessere della serie SLOW, DRINK & GLOW comprende la ricetta per preparare un Beauty Drink dalle proprietà benefiche per il…
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La Self Care è un Beauty Drink
In questo articolo scoprirai perché la Self Care è come un Beauty Drink e troverai le speciali Self Care Routine ideate con amore per il tuo benessere da ALEGRE care, dei veri beauty secrets to SLOW, DRINK & GLOW. Hai mai pensato di rendere la tua pausa Self Care più speciale con un Beauty Drink…
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Realizzare i propri sogni (e cambiare il mondo)
Nuove scelte. Nuove mete. Nuove storie. Sono sempre valide possibilità per chi non è più disposto ad aspettare che le cose accadano. Perché possiamo cambiare le cose e, un passo alla volta, realizzare tutti i nostri sogni più grandi! Oggi voglio parlare di possibilità, di fiducia e del nostro futuro tutto da costruire. E voglio…
ALEGRE care 