Sapere “cosa mangiare e quanto movimento fare” non è la chiave del successo. Limitarsi al chiedere consigli e conoscere i protocolli manca di una parte troppo importante del percorso.
Conquistare la propria forma fisica comporta imparare a gestire il peso non solo di emozioni, stress, difficoltà e ostacoli del passato, ma anche riconoscere e lavorare sulla propria self-image, un concetto che esplora in profondità l’immagine personale.
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Personalizziamo il programma di Leadership per il Lifestyle usando una varietà di training blocks per assicurarti un impatto a lunga durata:
•WELLNESS e LIFESTYLE ASSESSMENT
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